求内行帮忙.海参可不可天天吃?吃海参有什么功效?望能具体的讲解下

当然不可以了，什么东西都是适量比较好，天天吃恐怕会超标的，人体也吸收不了。而且不能和醋一起食用，因为醋和海参相克。

凡事都得有个度，显然不宜天天吃。

以下内容供你了解海参：海参，又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名，在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”的角色。

营养功效：
海参在组成成分上有一定特点，即含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。
海参含硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力。
海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。
最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质——海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移。食用海参对再生障碍贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。
中医认为，海参具有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥、通便利尿的作用。
饮食宜忌：
一般人都能食用。适宜于精力不足、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者食用。涨发品每次50－100g。
海参性滑利，脾胃虚弱、痰多便稀者勿食。
买回涨发好的海参后应反复过水冲洗，以免残留的化学成分有害健康。
干海参涨发率很高，质量好的可涨发至干品的8倍左右。
海参不宜与甘草同食。