乒乓球的五大技术要素，其中各项技术应如何加强和对付

1速度,首先就是找到最加的击球位子,这样才会有时间和最好的发力位子
2旋转,就是球以一周360度不停的转动
3力量,就是全身的绝对力量.爆发出刹那间的质量.我们都称之为爆发力
4落点,乒乓球主要是打巧,在一面台子上大概可以说有9个点
5弧线,因为有网子,所以必须要有跨越的线路
首先要有力量才能有速度,有速度才能提高旋转,乒乓球一定要打巧所以要注意落点只有提高速度才能有时间打出好的落点让对手来不急.因为台中央有物阻碍,所以一定要制造弧线来越过障碍物．
希望你能满意我的回答！

五大技术要素是：快，准，狠，变，转。具体说来就是：球的速度，落点准确，出手狠，变化多，球的旋转强。