为什么我做什么事都没有决心?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 05:46:01
我好想减肥可是总是支持不了..别人有说健康重要老是这么安慰自己..可是买衣服的时候又开始下决心.老是摇摆不定搞的我老是反弹...哎!谁有办法能让我有决心做某事..谢谢拉

做人要做最自信的自己.
人不管是胖还是瘦主要是看自己对自己的看法.
不要总活在别人的眼光里.
要活出精彩的自我,自信的自我.
加油,至少我支持现在的你.

要有毅力

不要有“就这一次”的思想,

不要这么想 多给自己些信心吧!

你是不是决心想减肥,那我可以告诉你很多办法:

一:买一件你最喜欢的瘦衣服,挂在你的穿衣镜旁边,每天照镜子,再看看衣服,你就知道决心要减肥了。

二:钱全交你老公或老妈,每天只能回家吃饭,妈妈做菜要多素少肉,少盐,多纤维,一小碗饭一小碗菜,定食定量,饭了喝凉白开绿茶。

三:告诉同事朋友你在减肥,什么好吃的也别给你吃,让他们同时督促你。家里没有任何零食,只有黄瓜和西红柿。

四:每天运动半小时,消耗脂肪。

五:去减肥机构,很多减肥机构减肥都很有效果。

我也是这样,烦死了,听说吃三天苹果可以以减很多,但一直不敢试