冬天肚子疼

你好 您好，您是体有寒气，造成脾胃和大小肠虚寒，按摩效果很好，按摩方法如下：
摩方法如下：
1.要顺时针揉；
2.有肿胀感就是穴位；
3.按摩到硬的东西就是病灶，一定要有力度，而且越疼病越重；
4.每个穴位都要按摩几分钟；
5.一定要坚持揉；
6.按摩一开始会很疼，但是一但按摩完之后就会感到疼感减轻许多，而且胃部会感到有一股暖流特别舒服。
7.按摩胸椎骨会阴部以上的部分这是整个任脉（也就是人体前面的中线），肚脐的周围您可以多揉一会儿；
8.人体背后脊椎骨之间的缝隙和脊椎骨两侧（这是人体的督脉）；
9.在您按着硬的和疼痛的地方着重按摩一下。
您这样按摩几个星期身体就会好转的，希望能帮到您

肠胃问题，多喝点白开水！！！热的！