我不敢和陌生人说话怎么办？什么办法最容易解决？

这种性格是长期形成的，一朝一夕很难改变，既然你明白了自己的缺点，那就慢慢的锻炼自己，试着接触不同性格的人，交不同性格的朋友，会好起来的。
祝你能开朗起来~

第一要素就是别太自我.你只是世界上的一棵小草. 你不是太阳 .别太在意自己.多在意下客观的环境和别人.

不是人人都看着你.不是人人都在意你

自信第一要素就是要认识你自己.第2就是培养自己的素质 提高自己就OK.
尽力而为 别做太做作的事
性格腼腆也是好事.我就喜欢那样的朋友

和陌生人说话 你吃了没事看着他干什么啊 又不是面试官

嗨，二楼说的太对啦！！！

这个很好办 你就当作那个人今天见过了明天你扎人堆里他也认不出你 每个人都有每个人的看法 可能别人也害怕你呢！看你的眼神也不对 心理作用 慢慢就好了

不要紧，慢慢来，会好起来的！别紧张！