想发泄...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:56:30
心情很不好,很想发泄,甚至想过摔东西.可都忍了下来
可自己心理总是憋的很,喝酒因该可以解决这个问题吧.虽然我不会喝
可我想醉,清醒以后希望新的一天开始.

呵呵,想想以前开心的事情,
换个角度来审视自己,
是不是发现原来自己生活的也很好???

喝酒只是一时的,喝完了清醒了该烦还是烦,劝你出游,在海边或山顶大声喊,把烦事都喊出来,肯定能好。

心情不好时。可以到大自然中散散步。。或者一个人听听歌。找个朋友聊聊天说说心里话这都是非常好的。还有一个好方法就是蒙头大睡一觉。觉醒了。心情也好了。。

那些都没有用 为什么郁闷没想过么 和朋友多聊聊天也许能好点 喝了酒又想吸烟 以后会变的更懦弱 不敢面对难题。