反接标头和用双阳环接标头哪个好一点？

反接标头一般需要用双阳环来实现。两个是一样的。

你应该是拍微距吧，反接标头景深非常浅，很难控制。如果你不是拍邮票之类的平面东西，不推荐你用。

推荐你用近摄接环，效果很好，能达到1：1的放大比，锐度自然不用说。

这些我都玩过，自身体会。