我很烦,有没有心里医生可以帮帮我? 有什么好音乐吗?减压力的那种,拜托了.

不要太在意某些事，一切顺其自然就行了。不要太在乎别人的看法，做自己想做的事，只要问心无愧就行了~多出去走走，多和朋友聊聊天，不必刻意去忘记悲伤烦恼，这样往往会适得其反。至于音乐，就听自己喜欢的了，劲舞里的音乐大部分都可以令人振奋的，可以试一下……求别人不如靠自己，看开一些，端正生活态度就行了，我们活在这个世界上就是最大的幸福了，何必去在乎那么多呢？最好培养一些兴趣，慢慢就不会感到莫名其妙的烦恼了……

你知道快乐是会传染的..那么同样你整天那么烦也是会传染给你周围的人的.长期这样,不但会影响你的身体和情绪.还会影响你身边的人..不知道你在烦什么.感情?事业?还是?你找到根源就一定有办法解决的...希望你凡事看开点.我烦的时候听 琵琶语 你也可以试试.我也只是提点个人意见.希望对你有帮助.愿你天天开心.

不知道你平时喜欢什么音乐，但是如果你还能保持冷静，能理智一点，去听一听 恩雅 的歌吧，那种意境可以让你心灵受到洗礼的。

the gala is young for you

很好听噢.我比较有激情..

看你的压力属于那种。。。
一般还是劲爆的好

很多歌曲都减压，只要不是摇滚就行。我的朋友说音乐可以减压，但我觉得对某些人不见得试用。恩雅的音乐你可以试试。不过我推荐你一首歌曲《一直往前走》五月天