FM足球经理2007 里年轻球员训练问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 04:13:42
年轻球员的 有氧 和 力量 训练如果太高,会不会反而导致身体素质的下降?
怎样的强度才比较适合?
顺便问下~~~
向其它球员学习 学的是什么?能力?习惯?

1.年轻球员其实可以机动一点,如果耐性高的球员比较多,可以体能训练多点,对成长是有好处的.如果是属于技巧型的球员,可以射门防守等训练多一点,还有,我建议如果年轻队员里面有成材的苗子,最好把他拉到成年队里训练,这样可以制定专属于他的训练计划,更好的培养,其他的就丢青年队,毕竟不能个个出人头地.
2.向其他球员学习的是他们的特殊属性,也就是习惯,比如喜欢远射,喜欢煽动观众的。如果有同一特性的就不用相互学习了.

训练项目影响的球员属性

力量 - 体质、耐力、强壮、工作投入
有氧 - 爆发力、灵活、平衡、弹跳、速度、反应
守门 - 制空能力、手控球、大脚开球、手抛球的能力、一对一
战术 - 预判、决断力、位置感、无球跑动、团队合作、拦截传中
控球 - 盘带、停球、技术、才华、头球
防守 - 铲球、盯人、集中
进攻 - 传球,创造力
射门 - 射门、远射、镇定
定位球 - 传中、角球、任意球、点球、界外球

训练战略

1.年轻球员注重身体培养:从CM4 以来,SI的训练开发小组一直认为,strength
类训练是其它所有的本钱,而fitness 是实现训练的决定因素。老玩家如果还记
得我的CM4 训练作弊训练理论的话,当时我的作弊法就是以fitness 训练为基础
实现球员不受伤训练的,有兴趣的人可以回顾一下FM2005,训练理论和CM4 还是
一样的。到了06以后,fitness 被分解为strength和aerobic ,而决定球员不受
伤的被归到了属性natural fitness 这个属性中。06以来的训练原理是:在球员
有strength训练的基础上,其它的训练才有效果,否则无效。也就是说,如果一
个球员strength类训练量为零,其它训练是无效的。在比赛中的体现就是,如果
一个身体属性类的各项值都不过10的球员,那么他的技术和精神类属性再好也表
现有限。大家可以看一下30岁以上的老球员,他们的属性表现就是如此,所以如
果一个18岁球员当他从青年队毕业后身体属性不好,那么这个球员在高级联赛