一般服用花粉的过程是如何的？

花粉的服用方法很随意的啊,可以直接吃下去，可以用温水冲服，也就是说怎么能吃下去就怎么吃。当然，这里本人建议温开水冲服，也就是用温水冲化像泡咖啡那样喝下去，也有人说用滚开水冲服，可以高温杀菌，但我认为那样的高温度可能会破坏花粉的活性成分。如果你买的是品牌性的质量可靠的蜂产品，那都是经过杀菌处理的，建议最好用温开水。至于你说的是捣碎还是用水化开，这都是没必要过分介意的嘛！当然的，蜂产品几乎全是空腹服用最好，最佳服用时间就是早上起床后和晚上睡觉前，因为蜂花粉有很好的安神作用，可以提高睡眠质量。还有，如果蜂蜜和花粉搭配在一起，效果会更好，我就是花粉蜂蜜一起冲服的，口感又棒效果又好！！

花粉的抗癌作用

花粉在国际上被誉为天然完全营养素，含有非常丰富的营养成分和药用成分，具有多种医疗保健作用。尤其是花粉的抗癌作用早已引起国内外学者的关注，德国医生赫纳斯（1975年）将花粉作为肿瘤病放射治疗的佐剂获得很好的效果；维也纳大学妇科医生P·赫奴斯博士对25名患宫颈癌的妇女进行放疗时加服花粉，临床结果表明花粉能显著提高病人的免疫能力。我国学者王维义曾研究了花粉对艾氏腹水瘤小鼠肿瘤的抑制作用并探讨其机理。邱杏仙等（1993年）在上海肿瘤医院用花粉加放疗治疗鼻咽癌患者38例，发现花粉可提高机体免疫功能，提高肿瘤医治的疗效。

近年来，国内外学者对花粉的抗癌作用进行研究的结果表明，花粉的抗癌作用不是因为它含有某种成分对癌细胞有直接的杀伤作用，而是因为它的复杂有效成分能从多方面对机体起着调节平衡的作用，使机体对癌细胞产生抵抗力，其作用机理主要有以下几个方面：

1、增强免疫功能的作用 癌症发生的根本原因是人体免疫功能失调，癌变的细胞逃脱了免疫监视，在体内迅速分裂增殖，形成恶性肿瘤，而花粉含有增强免疫活性的特殊蛋白质———免疫促进因子，免疫球蛋白A、G、M明显升高，提高细胞免疫和体液免疫功能，因而能起到抗癌作用。昆明医学院李存德等采用党参花粉对小鼠进行试验，结果发现党参花粉能增强纯系小鼠和用强的松处理小鼠的腹腔巨噬细胞吞噬功能；增加空斑形成细胞数和血清溶血素抗体的生成；并能对抗环磷酰胺、对E-玫瑰花结及淋转和抑制作用，初步提示党参花粉对机体的非特异性免疫功能、体液及细胞免疫功能均有一定的增强作用，尤其当机体免疫