胫骨骨折后，踝关节受限?

胫骨开放性粉碎性骨折，必然会造成通过骨折部位和外伤创面的肌肉、筋腱、皮下软组织以及局部神经的综合损伤。由于这些软组织在修复过程中会造成相互之间的粘连和牵扯，导致伤口痊愈和骨折恢复之后出现骨折远端的关节活动受到不同程度的限制。
治疗这种问题最简单最有效的办法是通过康复治疗，逐步纠正运动变形和改善关节受限制的情况。
康复治疗包括理疗和功能锻炼几种方式，建议你先到医院去做一个疗程，等你学会全部康复锻炼的方法之后，再进行自我锻炼。有些患者因为当初骨折的时候损伤比价严重，会使得整个康复的过程比较长，但只要肯坚持下去，就一定能恢复到骨折之前的下肢功能水平。
仅供参考。

骨折愈合过程分三个阶段，1：血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。2：骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢复原形过程需约2年。

伤筋动骨一百天。听医生的话，多养。
【诊断要点】

一旦发生骨折，在骨折部位可产生疼痛、肿胀、瘀斑和功能障碍，检查时还可听到骨断端相互磨擦的声音（即骨擦音），同时可能伴有血管和神经的损伤，使肢体远端产生缺血或感觉麻木、运动障碍的现象，或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛，出血过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而产生休克。

骨折的诊断除病史和症状外，须结合X线摄片检查，以便确诊。

【饮食疗法】

方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。

方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。

方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。

方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。

方7 当归2