为什么我踢球拿到球很紧张 有点慌不知道是带还是传

这当然是需要有针对性的训练来解决的问题啦
我告诉你两个方法
方法1：带球过竿练习 刚开始的时候不要着急 可能会趟大 慢慢练习就会掌握好尺度
方法2：多找几个兄弟玩耍圈 顾名思义 就是围成一全 让若干人到圈中抢球 其他人传球 这种方法联系传接球技术和拉球 变向 摆脱的一些动作和合理处理球的方法
圈内人则练习脚步移动 抢球和对球的判断 抢下的人下 被抢的人上 就是这样 这是我们教练经常带我们做的赛前热身 不过我要提醒你 练前最好活动一下关节 避免带来不必要的损伤

踢球如果不是专业那就是玩.
玩的话就放开,认真,开心的去玩,
如果有太多的负担就不好玩了.
运动嘛.
带球如果带大了就让它,再去抢断抢回来.出一身汗..
传就传出去,没传准,就再去抢断...呵..

你的自信心不够!
可以经常去找好朋友踢球,就算你没踢好他们也不会挖苦你,只会帮你;让你踢的更好.这样你慢慢的自信心就会被培养起来了!
再拿到球你就不会慌了!
谢谢!

你真可爱，慌的原因是没有预判，拿球之前就应该观察场上形势，决定自己是传是带，如果一带就带大，那是基本功和球性的问题，多踢踢会好的。祝你早日不慌！

别在乎别人怎么样，只管自己去踢球。
没踢球的时候只要有时间，就练习颠球，一天练习半小时，坚持两个月，把自信心练出来，球技也在增长·
和别人踢球的时候要敢于带球过人，就算你做得，一般人不会说你！就算说也是指出了你的缺点，何乐而不为？