16周岁176cm高二练30KG的臂力棒OK？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 05:28:43
16周岁176cm高二练30KG的臂力棒OK？
影响发育吗？

当然不会了 才30公斤的 你个子那么高肯定不会的啊
我比你大一岁 现在177 握50公斤的都没问题 而且我还很瘦呢 你现在肯定每问题的啊 要相信自己啊
多锻炼有好处的 放心吧 兄弟趁年轻多锻炼啊 呵呵

30KG不会``
太轻了``