吃饭怎么能吃到无声

有声音的时候,你就想着有人在看着你.你就觉得不好意思,慢慢的就能改过来了.

细嚼慢咽

慢慢来，习惯都是养成的````一定可以改掉的，我同事也这样，我一直督促着她呢，她有改善咯！

细细嚼..吃饭时要时刻提醒自己要注意形象,这样你的习惯就会改掉了

细嚼慢咽就不会了

是你太在意了或者是别人太在意你了。