什么是睡眠自息症

甚麼是睡眠窒息症？
由於患者在睡眠时，呼吸系统的软组织松弛，令咽喉内的会厌退后，压到气道，产生鼾声，以致窒息(血含氧量降至危险水平)，人便立时醒来。如是者重复多次，一整晚没有真的睡眠。引至日间没精打采。

这病其实是很普遍的，可能达人口的百份之一至二。

病徵主要是渴睡或失眠症。日常生活受影响的包括：
闹钟声通常不能把他叫醒。或是把闹钟弄停然后再睡。早上起床仍无精打彩甚至头痛。严重的更可忧郁、焦虑容易发怒。
不论何时何地，都可以随意呼呼入睡。很多交通意外的成因都是由於驾驶司机睡眠不足，在驾车时「瞌眼」，甚至有些司机在驾驶时半睡半醒。根本严重缺乏睡眠而患上疲倦症也不自知。
过胖的中年男人较易患上此病，而大多患者睡眠时都有很大的鼻鼾声，甚至令家人投诉。患者亦可能在睡眠中扎醒。
如果是小童，睡眠时胸部可能会紧缩。学习迟缓、成绩退步、行为活跃和极之渴睡。
为甚麼会有睡眠窒息症？
阻塞性睡眠窒息症的原因包括：
咽喉中的扁桃腺，或增殖体胀大，令呼吸道空间收窄。
肥胖。过多的软组织令呼吸道空间收窄。颈围较一般人太。

其他引至类似症状的原因包括：
神经紧张、神经衰弱也是常引至疲倦的
渴睡症
肌肉或神经线的病
如何处理睡眠窒息症？
一般要看医生，先检查上呼吸道。再入院做电脑睡眠分析。确定诊断，找出原因。

如果是扁桃腺或增殖大引起，一拼切除扁桃腺和增殖后通常有明显改善。

睡觉时用阳压呼吸机。一定要找有这方面经验的医生介绍，不可乱用 (医疗器材公司有时会直接找患者的)。

此外，如果肥胖便应减肥。戒烟戒酒也重要。

阻塞性睡眠窒息症的患者是不能用安眠药的