UC知道近日比较焦虑............请大家给我提点意见。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 11:29:23
身为一个研究生，在实验室里搞好关系，我也知道很重要。可是又个人，具体说是一对，我很反感他们的一言一行，很邋遢，女的发声很喋，前些日子，竟然怀疑我给他们删除了软件，偶实在气愤不过，便跟他们吵了起来。现在说来很是很生气。
但是这个男的是我们实验室搞学术比较牛的一个人，现在我尽量跟他搞好关系觉得也不太可能了。毕竟上次已经撕破了脸皮。现在他有任务什么的也不分配给我了，我问他问题他也不说了。人劝我要宽容，可是我觉得我不能委屈了自己。现在实验室里，我自己一个人，挺茫然的，可能是自己比较年轻吧。觉得很孤立。自己一个人也不知道该学些什么，我觉得我做不到低三下四跟他去和好，毕竟，我有理，上次是他俩不尊重我。实验室的其他同学也很支持我。觉得在这里很郁闷。影响我学习了。该怎么办呢？？？请大家给我个意见吧。这还没到工作岗位上，如果到了工作岗位上必须低三下四么？我觉得我的性格绝对不允许我这么做，这两个人的确是脸皮很厚的，我烦死他们了。难道真的是“人至贱则无敌”么？？？以后的路该如何处理这个问题？我现在把目标都转移到他们身上了，欲罢不能。怎么会事？如有心理老师，请给我个具体意见吧。谢谢了。
但是这个男的是我们实验室搞学术比较牛的一个人，现在我尽量跟他搞好关系觉得也不太可能了。毕竟上次已经撕破了脸皮。现在他有任务什么的也不分配给我了，我问他问题他也不说了。人劝我要宽容，可是我觉得我不能委屈了自己。现在实验室里，我自己一个人，挺茫然的，可能是自己比较年轻吧。觉得很孤立。自己一个人也不知道该学些什么，我觉得我做不到低三下四跟他去和好，毕竟，我有理，上次是他俩不尊重我。实验室的其他同学也很支持我。觉得在这里很郁闷。影响我学习了。该怎么办呢？？？请大家给我个意见吧。这还没到工作岗位上，如果到了工作岗位上必须低三下四么？我觉得我的性格绝对不允许我这么做，这两个人的确是脸皮很厚的，我烦死他们了。难道真的是“人至贱则无敌”么？？？以后的路该如何处理这个问题？我现在把目标都转移到他们身上了，欲罢不能。怎么会事？如有心理老师，请给我个具体意见吧。谢谢了。
焦虑产生的原因是对未来不确定的事件没有根据的害怕，恐惧。
你现在的产生焦虑的原因可能就是对未来的工作可能会出现的状态（这还没到工作岗位上，如果到了工作岗位上必须低三下四么）感到害怕，这与你的认知有关系，你大概是一个从小没有受到挫折的人，生活在优越的环境，对自身的评价比较高（身为一个研究生），这里有必要对你进行一下打击，研究生有什么了不起的，满大街都是，没有工作经验的人在职场上总是要受一些气的。
你要改变别人对你的态度，首先要改变自己对别人的态度，放下研究生的架子，踏实做事，谦虚做人！
时常想想自己就在看大海
正在雨地里被淋着,默想所有的烦恼都被水冲走了
安静的做 .很有效的