我朋友生完小孩都3个月了.为什么还是那么胖.如何恢复.急!!有好的方法请告诉我.谢谢各位!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 02:06:21
生完小孩大都是这样~~~你在以后~~可以少吃点肉多吃点菜~~因为你在怀孩子的时候~吃的都是有营养的东西~~
我小阿姨只有150
当时生完孩子有140斤左右。
基本上就是一个球。
她现在只有90斤。
是打乒乓球瘦下来的。
每天晚上打半个小时到一个小时就好了。
坚持下来。
大概一个半月就会有效果。
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