我很瘦,吃什么药,可以促进营养啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 11:44:15

楼上的说的对。
是药3分毒。重要都如此。更何况西药。
你营养均衡就对了。多运动。蔬菜谷类肉类摄入得当。
就什么都够了。不一定瘦就不健康。
但是如果你有喝酒抽烟,嗨药,熬夜这些运动的话。就得戒了。

药补不如食补,多吃肉,多吃米饭,少运动,多睡觉。

我也很瘦阿,要运动的,运动量大了才会有食欲,在晚上吃很多饭会长胖,要注意饮食的均衡搭配,药就不必了.

一,多吃肉,吃蔬菜,水果,多做 运动,比如篮球,那里不行练那里.
二,保持好心情.早睡早起.
三,检查一下比较缺少什么,可以适当的补充需要的,
营养品,我强烈推荐安利纽崔来的营养品,非常的好.
当然要去安利公司买,不要上当了!!!!

不要买安利纽崔来,没必要,那样花的钱足够买更多健康营养的食品了。没多大用的,现在推销安利的人太多了,要小心。