做事情难静下心 还有点自卑 怎么办 求心里医师解

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 22:53:09
有时候一个人走在大街上，总是感觉有点不自在，感觉自己总是有点不对的地方，或是衣服感觉不好 觉得自己很是独立 容不进去。 和有点陌生的人一起聊天总是会想起一些无关的事搞的莫名奇妙的紧张起来 有时会紧张的 满头大汗 我也努力的想改一下 但是作应不是很好！小的时候就有点自卑 但当时想大了就会好拉 但是没想到 工作了 几年 没见其好 反而变的越坏 我该多做点什么样的事情呢 还是该看点什么方面的书 怎么样能好啊 真的好乱啊

如果你走在路上不自在的话，首先可以戴着耳机听音乐，这样你就在属于你自己的空间里，不会感到不自在了。但是慢慢的，你要学会敢于用目光注视别人，就是说不要害怕，别人看你，你也可以看别人啊。自信一些年轻人，该嚣张的时候就要嚣张一点，拿出你的自信来。
祝你成功～

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