每隔多少天智商低 心情不好等的规律

我也常这样，总结起来不外呼两种情况，快乐的时候因为什么都不想，或是有目标的进行一件事物达到了目等，因活在当下；而苦恼的时候则会想的更多，对与过去，现在，将来，都报有疑问，甚至恐惧；我就有对过去恐惧的时候。
而这些现象其实每个人都有，只因人而异，只是有的人波动很大 而有的人却不明显，这就看我们对事物 和所发生事件的控制能力了，这种能力是可以后天锻炼出来的，当然这得慢慢来..
这种情绪有关方面称为“人体节律”（我也是前不久刚看到的）回想身边那些快乐的人不外呼以上两种；建议人，活在当下，降低满足和快乐的要求，也许对生活会有新的感受。

21日～～