我弹跳怎么样

还可以,要看你年龄吧,如果你在19岁以上的话,就很平常了,如果是15-16岁就很不错了,如果17-18岁,那也就行那样勒.
因为你的弹跳怎么样要看你的腿部肌肉的发布情况和紧密程度,所以有些弹跳说是天生的好就是说发布的情况具体在有利于你运动的方向.
比如说我,我今年16岁,176CM,站立摸高219CM,垂直起跳摸高306CM,也就是刚刚摸筐的样子.别人就说我弹跳还算行了,如果你达到这个弹跳的话也就不错了,不过我是经过篮球队的专门测试的,是市/省级单位的测试项目,所以我知道的很清楚!你可以比较一下嘛.3楼的说的也对,还要看你临场潜力和爆发力的.

不错

站在桌子上吗？

还行吧！象我们的弹跳（垂直弹跳高度）如果没经过专门训练能达60CM-70CM就不错了。其实除了弹跳外 ，重要的还是爆发力要强。这样更要有优势/

keyi

什么怎么样啊?还不是想听点好的.没错,你行,你牛