现在所谓的还原系统安全吗?

对硬盘有损害之说，是大家都在说，又有几个亲身碰到了？人云亦云而已。但你如果一天用ghost还原系统8遍，硬盘不坏，你也烦了吧？呵呵

下面说一说ghost和影子系统的区别：
1、所谓“影子”系统，就是这软件做一个真系统的镜像让你用，一切操作都在影子里进行，所以一重启就都恢复原状了。天天用系统它是最好的选择，因为再也不担心病毒之类的了，试装个小软件也很好，或者软件你只想用一次，用完就删除，影子是最好的选择。
2、ghost是用来还原系统的。它是在你的系统已经烂的不象样子时要用到的。还原了，彻底干净！

因为用影子系统你有时也会进真系统进行设置啦，装软件啦等等，如果你喜欢研究操作系统，进真系统就会更多，到最后你的系统被你“积累”的差不多烂掉了，ghost就排上用场了，彻底清理！

所以，我的经验：1、平时用：一定影子
2、新装完系统设置好后一定要备份个ghost镜像，以备影子也被你弄烂时之需。
记得备份ghost文件后一定改扩展名，因为有的病毒专删ghost文件，象“熊猫烧香”，被删了你就等着哭吧

好与不好，根本上没什么区别，因为都是还原用的，哪个在硬盘的读写上不会损伤硬盘。
还原系统没什么安全不安全，因为还原主要是系统盘，也就是C盘，如果别的盘中毒，还原了也没用啊。
自己如果会做系统，可以做个干净的系统，备份下，等想还原的时候直接还原，可能好点？
本人喜欢做系统，个人喜好问题。

你要做到如影子系统一样就使用还原卡吧
还原软件我感觉GHOST不错，影子系统并不是很方便

你要是网吧用就一定要装还原卡，家用嘛，还是还原精灵比较省心，流程是这样的：安装软件产生还原点，之后一切操作都是可还原的，如果你认为无毒安全那你就可以选择把资料转储，以后就已转储后的资料为还原点，我就是用的还原精灵 机器可以随意操作 整不好了就还原
GHOST有不能频繁转储 不方便

建议冰点单机版比较好用！