心情不好,怎么让我开心点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 06:37:47

是什么样的原因导致你的心情,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰.
人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了,哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情.
希望你天天快乐!

一个人之所以快乐,并不是因为拥有的多,却是因为计较的少。

宝贝,我知道你能领悟的。

想开点,不要老是想一些不高兴的事情。凡事要乐观一点不要总是意志消沉,邓小平不是说过吗,天塌下来有高个子顶着,何况天根本就不会塌下来。
想想吧,人,,来到这个世界上只有一次生命,快乐也是要过一天,不高兴也是要过一天。

分散注意力.看些周星驰的电影.<总之做些有趣的而且分散注意力的事就行>..

看幽默杂志吧.
联不会说粗语.

如果是因为有啥事情让你心情不好的话劝你别想那些事情,可以转移注意力.想想别的事情.约朋友出来玩一玩.如果你是莫名其妙不知道啥原因而很郁闷的话(我就经常这样),我建议你去做做运动.比如去操场上跑两圈.运动真的会让人心情很舒畅哦^