做网管应该注意什么

可以多喝一点绿茶，号称可以消除一些辐射，具体有没有效果，就见仁见智，关键还是平时多注意锻炼。
还有一点，绿茶会对胃有比较大的损伤。

脸部皮肤经常上网会产生很多油迹，然后附着大量污垢滋生细菌，所以要用去油型深成洁面乳，而眼睛长时间看电脑会造成视疲劳，最好每使用2小时电脑就休息10分钟，多做做眼保健操，也可以买润洁的一款专门保护眼睛的滴眼液。