郁闷死了!哎~~~~~~~

我想我可以理解你的心情,但是不要去太压抑自己了,那样做对你也不是很好的,你可以去做自己喜欢的事,去和自己信任的人去聊聊,去自己喜欢去的地方去静静心,去想一些轻松的事,很多的事情都是可以改变的,只要你愿意去做,明天的阳光还是很明媚,不是吗,生活还是可以很快乐的,追求自己想要的东西,祝你顺利了.

简单,回想一下,自己18,19岁的叛逆期是怎么过的,那个时候也是脾气不好,总是吵架.回想一下,感觉自己以前做的对不对,然后把想法带入到现实里.还有亲情很重要,尽量多和家人沟通.

是真的进入更年期了，还是你以为快进入更年期了？38岁按理不应该啊。
万事皆有原因，有时候是因为自己不愿去面对，有时候是若干件事搅在一起一时理不清。很多时候，想清楚原因，自己就知道该怎么办了。当然了，想到和得到之间，还要做到。知易行难嘛。实在做不到，就想想士兵突击里老七的话：日子就是问题叠着问题。有问题太正常了。