哪种酸奶好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 11:02:34
两岁左右的宝宝适合喝哪些酸奶?

先说点题外话,

一岁以内的孩子不宜喝酸奶。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶,但不要空腹喝,原来,空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后两小时喝最佳。

喝酸奶前,不要加热
酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。 如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。

总之,还是要看看牌子的种类,我个人认为两岁的宝宝适合脱脂的酸奶~营养价值更高。

小孩子应该喝纯奶!