今天下载了点东西，电脑就变慢了，多开俩程序cpu和内存使用率就高的吓人，请问那位高人能指点一下？

把下载软件关掉(进程),

重启就好了

重启一下看看，调用资源管理器看看是哪个进程点CPU和内存

重启后应该会好吧，看看启动项里有没有下载软件的启动项，有的下载软件的资源占用率非常高，下载软件如果在进程中就结束掉，如果还不行就说明中毒了。