怎样才能戒掉吐痰的坏习惯？

如果你一直呆在铺地毯的房间,你又找不到痰盂,我想你吐痰的习惯会很快戒掉的.而如果这个房间又是你的上级或你不敢留下坏印象的人的,那你吐痰的习惯就会自然戒掉的.

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我以前也这样,现在好多了.
少吃咸的,绝对有用.吃清淡点.
多喝水

意志可以戒掉你的坏毛病,再加上你住以下铺地毯的房间,让你的爱人把痰盂收起来,注意着你点就可以戒掉了,但意志还是最正要的.

我也一样.在你怕的人面前就会改掉不少的.可以适适看.想吐的时候想想你怕的人

少吃肉