我太温柔，没有男人气概，并且做人很压抑，放不开自己，我该怎么办

非常简单

先学会大声说话 能咋呼

和朋友在一起的时候比谁都能喊（可别在大街上，和自己哥们在一起的时候） 学会大大列列的

主要就是自信 你没有自信 每天刷牙的的时候 趁嘴里沫子最多的时候冲镜子说 你最棒 呵

要相信自己 一个大男人怕啥 拿不准主意的时候拿硬币决定

放开啦~
自然点~
有主意就说咯~别人都能说你为什么不说呢~
还有啊~你觉得什么是男人气概?
虽然我也不知道..但是我知道我讨厌很man的男人..(个人喜好..)
其实温柔是优点啦~只要关键时候拿出气魄来就好了~
至于这个气魄怎么拿吧~那得看你有没有责任感了...
呵呵~

呵呵！！没个人要都有主义就坏了~~那说名你的组织能力不太强！

靠，竟然和我一样。有理想，但理想总屈服于现实。

这是一个人的性格，已经成习惯了。
你可以和那些有主见的男的多接触，看看会不会有什么效果