一天喝几杯酸奶为妙？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 23:38:46
我买了一箱蒙牛酸酸乳，一天喝几袋为妙呢？谢谢！

一袋

每天两包就可以了.不过建议你还是喝酸奶比较好,因为酸奶的营养成份要高于酸酸乳.

1袋。那些都有添加剂。山梨酸钾等。喝纯牛奶好。

就晚上喝一袋

一袋。