大便通常什么时候排比较好啊

早上好，每天早上排掉前一天的。一天都舒服。一般来说是24小时一次最好，因为人的消化器官在24小时以内就能把你所吃下的东西完全吸收和分解，所以如果你的消化功能正常的话，差不多是一天一次，而且大便的时间很固定*^_^*。

我朋友是医生，我从他那得知是早饭前大便最好。把体内的垃圾排空后开始新的一天，不是很快活吗？

根据个人的习惯，早上，晚上均可，只要时间上允许。但不能有排便需求时，经常憋着，会引起很多不适症的。