碳酸饮料、果汁、茶饮料哪个更好？

碳酸饮料(如百事可乐,雪碧,等等)这些都是碳酸饮料,它们一般不多少营养物质,但是它们在天热的时候能解渴,
果汁,当然是水果的浓缩的精华,维生素,相当丰富,还有些含量少一些的营养,对身体只会有有益无害,
绿茶,茶里面有一种叫做柔酸的物质,它可以帮助食物消化,
女孩们也可以用来吃它减肥,
冰红茶,只是一种人为制作的饮料,
茉莉花茶,很香醇,有的人非常偏你它,不知道它有什么营养物质,但是可以用来美化皮肤,由其是女孩.

果汁。碳酸饮料的坏处都知道。除了味道无一可取。茶本身也很好，但你说的是茶饮料，它还是饮料，里面加了东西反而更不好。果汁比果汁饮料好，如果是果汁饮料那就和茶饮料一样。其实最好的还是白开水。

偶喜欢绿茶,可以喝出苗条的身材又有丰富的维生素哦

果汁.最好喝现炸的.

果汁

果汁