谁知道怎样防瞌睡,帮帮忙

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 11:53:27
都说初三是很关键的一年,可我最近上晚自习总是打瞌睡,晚上困得要死,没心情学习,有时连作业都写不完就在书桌上睡着了,谁有防止瞌睡的妙招,能让我打起精神听课
晚上不能睡啊,提前睡了就再也起不来了,更不能去干别的,否则就没心情写作业了

咖啡或者可乐,多喝一点,或者浓茶,越苦的越好
还是不行就没办法了,关键要靠个人

用冷水洗下脸,然后在用冷水冲下头!
洗个冷水澡更好了!呵呵 不过当心感冒!!!!

以前我也是常常打瞌睡的,不过后来,老师对我说,复习之前洗一把冷水脸,这样会清醒点,还可一把自己的目光集中,散开这样,可以有效的提高集中力,试试吧!!!

最好是干点自己感兴趣的 看会电视啦 上会网啦 或者听会音乐 然后再接着学习

要睡够的啊,不要影响第二天的上课,有良好的精力可以提高你学习效果。

应该先让神经放松下 听听音乐 想想理想的高中 有目标自然有动力

不过我觉的中考是对3年学习的考察 要是平常有好好干的话 大可去睡觉养精神