我一天光吃蜜枣,300克一袋的，不吃其他，这还能长胖吗，我实在受不了蜜枣的诱惑，但又想减肥有两全之策吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 11:22:32

此方法不佳，蜜枣里含糖量高，不仅容易发胖，枣子吃多了还会对胃不好。适可而止，尤其是秋天，每天不超过10粒为好。

会的，加工过的枣热量好高，整天吃会胖的，一两次还能接受。

小心糖疗病来找你

当饭后点心.分几次吃

营养不够均衡,对身体不好