脚怕冷，能不能穿着袜子睡觉

可以呀 有什么不可以的呀 我冬天的时候袜子23个多小时都在脚上的 还有的那一点时间就是洗澡洗脚的时候了 呵呵...

我觉得行，我就是穿着袜子睡的．
改善冰冷的手脚：
1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。

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不好，血液不流通

不好，血液不流通.睡前用热水泡脚，不但可以促进末梢血管的循环，还有帮助睡眠的作用。再备一个暖水袋,放在脚下,不就解决问题了.

我小时候就是这样的 到现在也没有什么问题的
应该可以吧```