都说形意的手,太极的腰,八卦的腿，我把三家和起来练怎么样？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 06:53:13
我每天都练形意的劈拳（找立圆的劲），站三体式（长大腿肌肉），和练太极的人推手（我随便推他，我总是被他放出去。找松劲），还练八卦掌的走树（围着数饶圈。练腿的灵劲）。一天3小时左右。形意练3年，最近刚推手和走树。推手偶尔能把人拍出去，用腰转手能把人横出去。

我把三家内家拳和起来这样练好么？冲突不？还是有益？

你的想法实在太好了
清末和民国时期的许多武术大家都是这么练的!
最具代表性的就是孙禄堂了!
他融合了太极拳和形意拳的优点创造了孙氏太极拳
现在的孙氏太极拳里还有许多形意的痕迹!
孙禄堂也是个八卦掌高手,他也融合了八卦掌里的步伐,进退回旋等!

从风格来说,三者都是内家拳,发力的哲学基础是相同的,唯独不同的就是打击的方式,形意讲究先发制人,太极讲究后发制人,八卦掌与二者比更随意.而这种不同的打击方式和攻击哲学正好形成互补!

前人的经验和客观的分析下我认为三者合一绝对不冲突!实践是检验真理的唯一标准!三年合一家,绝对有益!

kungfuchen 兄说的很对
虽然孙氏太极拳偏向于太极，但依旧是“三大内家拳”合一的典范。

太好了