5天减10斤 苹果

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 10:00:36
只吃苹果。。
本人1.58 105斤，大家觉得怎么样？
不要复制，不要劝我，我豁出去，反弹也无所谓

很好呀
提点建议
减肥到理想体重后不要过度吃东西
会得胰腺炎……后果很惨重

如果减肥到适当的时候去练瑜珈吧
这样你身材也会变好

不过一定要注意自己健康
偶尔去药店买点葡萄糖什么的

会死人的吧。

买一些新鲜蔬菜，水煮加点盐来吃。10斤不是问题

苹果果糖太高。

没有逻辑性