空腹为什么不能喝奶牛????????/

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 22:41:28

空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加,奶在胃内停留时间缩短,使其营养不能被充分吸收利用。喝牛奶前最好最好吃点淀粉类的食物或与牛奶同食,有利于消化和吸收

您不空腹能和奶牛的话...

空腹饮用牛奶不好

流质食品排空时间短,在胃中5分钟左右就进入肠道,第一营养不能充分吸收利用,第二未被充分吸收的蛋白质在肠道生成有害物质。所以牛奶最好与淀粉类食物同食。

不过只要不是长期如此,没什么问题。