身高1米8可以扣球上蓝了吗??可以做的到,吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:43:38
我1米8了我要怎么样才可以做到扣蓝啊???///我要怎么样练习
请高出招指教

需要加强爆发力,蓝框的基本高度是3.05米
你身高一米八,臂长就有一米左右
但是扣篮的高度是从肩部和臂长加起来算而除却头和脖子的高度,那么正常人的头部就有20厘米左右
简单来说你需要跳起50厘米以上才可以顺利扣篮
最简单的办法就是经常进行摸篮练习,可以负重摸高

弟弟~这要看弹跳力的啊~~长得高不容易~找体育老师给下点任务吧~~(笑眯眯)

问你自己呀···SB

跳高点

身高条件已经够了
体制好才可靠

我能扣