我的头发为什么这么掉啊

我看了好多的知道里面的答案，都不是特别实用，我根你说说我的经验吧。第一，我试过付氏，长得新头发很快，但是小姑娘用梳子使劲的摩擦头皮，以至于把我的头发一大片都磨掉了，齐根断掉，当时吓得我就哭了，以为自己彻底秃了呢，后来经过2个月才长出来盖住头皮一点。而且不止脱。第二，我试过贺氏，长得效果不好，但是一周就能止脱，已有的头发会长得挺快的。新发不见效果。第三，夏草生发产品效果较慢，但是3个月以后头皮的密度有轻微的增加，止脱的效果一般，还是掉。第四，我自己的方法，这个不一定人人有用，我只是经过自己亲身试验的，因为生发是太长久的战斗，所以购买产品太贵了。我就利用网络综合出一套自己的办法，就是用侧柏叶、鲜姜粉碎以后，加入B2针剂（药店都有1.5元10支）、酒精，混合炮制一周以后，过滤一些装在小瓶里，每天晚上头发分缝涂抹，坚持2天洗一次头发，现在虽然长的慢，但是掉的也不算多，我打算再试一段时间，最近头发很顺，掉的少了不知道是否这个原因。不过秋季就是脱发严重的时间，过了这一段时间就会好一些。

我像你这么大的时候刚开始工作，刚进入社会的时候感觉压力很大，心情不好，就会掉头发

还有工作和生活中接触有害物质也会掉头发

你说的肾不好并不是我们通常理解的那样的病，不用害怕，可能只是脾胃失和，有点虚火吧。可以注意吃的清淡一些。辛辣之类的，要忌一点口

看来你的习惯跟我差不多，但是自从掉头发，我就开始改变了，要经常按摩头皮，经常洗头发，虽然洗头发会掉，觉得心疼，但是油垢多了堵塞毛囊，会导致头发掉的更厉害的。可以选海飞丝去屑的洗发精，用点不太油的护发素，但是一定要洗干净，不然又把你的毛孔堵了

还有，去什么贺氏育发堂什么的，没有3000，5000是搞不定的，效果也不知道怎样，最好别碰上不懂的人，把原来的头发也弄没了，何况你还是小孩子，要是现在就去，等老了，那点头发都折腾光了。

这是我的经验。我觉得最有效的就是保持头皮清洁