平常做题很顺,但在考场上就会心里紧张,需过很长时间才能进入状态.怎么做才能克服这种问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 06:18:01
平常多做卷子行吗?但我现在还处在第一轮复习阶段,经常给自己考试好吗?老师们帮忙看一下啊~!

考场上心里紧张,难以考好,到下次考试会更紧张,如此恶性循环.....

你可以试着和你老师聊聊天,聊什么无所谓,主要可以让你接近老师,然后你就不会怕老师,自然不怕考不好了,这样会良性循环..

其实平时考试没什么,放开胆子做,不要下比后又怕错,你应该自信..

平常多做卷子不在多,现在的练习书而杂,搞懂就行

希望你能成功

我也是一样的,但是,只要你调整好心态,就好 了! 还有,我感觉最大的帮助就应该是多整理,其实做100道题也不如学会一道题,整理成自己的东西是最重要的啊!! 作的题不在于多,而是在于精.但是我也不否定多做题的,但要注意现在练习册很杂,不知道怎么好,还是做一些基础的题,再ba高. 同时最重要的就是要相信自己,有了自信,也就不紧张了,再难的题也迎刃而解了! 我相信你一定会好的,有信心是成功的第一步!!

我有时也会这个样,就当自己是在做普通的练习吧!豁出去了!拼命答好!

看开点就好了。。到了考试的时候。。你能得多少分已经注定了。。

一开始先转移注意力,把卷子看几分钟,先挑最菜的下手,姿势随便一点,不要想考试结果,考试一多慢慢就习惯了