我今年12岁了，身高才153左右，我爸妈身高也才150，我能不能长高呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 06:11:51
各位帮我想几个可以长高的方法，感激不尽！我是女孩，真怕长不高．

主要是营养，每天早晚一杯牛奶，多吃高蛋白的东西~~
至少能长到你身高的极限，我朋友就是这样的，爸爸才160妈妈也只有150自己却长到182就是营养好，不过她是男的，女的也一样吧，你才12岁，要到15岁才定型，还有很大的机会~~

你还很小的~还会长的,这个不必担心~~

长身体期间要补充足够的营养,保证睡眠,适当的进行一些体育锻炼~~

应该没问题的~加油哦~~

12岁还早呢, 你要多做跳高类的运动, 篮球也可以

多次鱼,蛋等食物. 运动加饮食结合还能高4~8cm

姚明小时侯长身体有专家指导,你去访问他的网站.

我长的很高全年纪第二!

155cm--160cm