私人心理问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 06:53:37

我很年轻，四年前受过较大的精神刺激，并在四年中承受各种精神压力…两年的轻度抑郁，现已好转
我的体重猛增，短期记忆很差，反应迟缓，
但分析能力没有问题…
非常容易紧张，常出虚汗
请对此提出解决建议，谢谢

伤神了，建议找回自己的精神和魂魄。
方法：静坐，让心灵完全安静平和下来（消除杂念），慢慢冥思，找寻自己，感悟自己。
找到精神与魂魄后，固守住它。

去医院看一下吧，网上问能问出多少来
具体你的情况应该告诉专业人士，让他们分析分析

你的经历我很是明白，因为现在的我，也是如此，精神严重受伤。要知道心里有病，自已一定要有坚强的意志，相信自已会很好。虽然我自已也做不到，但我也在努力。加油吧！

上帝在抱怨你