我得精神病了吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 20:42:09
我心情特别不好,骂我平时最爱的儿子,动不动骂老公,特别是晚上感觉无所适从,从来没有这样过,感觉什么都不顺心,想逃...这些仅仅是因为受了家人的气,是我最在乎的父母冤枉了我,而我只会生闷气不想解释,因为一解释就喜欢哭,我再不想在他们面前哭了....其实就是一些小事,我怎么了?

有什么事情说出来就好了,但你若不敢当着别人的面,就自己对自己说,然后背着别人大哭一场。如果你的父母是因为一件小事冤枉了你,那么你这样就是较真!把心态放平一些,乐观点儿,实在忍不住想点儿开心事,对自己说“不行,不能这样,这样不好!”一遍不行,多说几遍,相信自己,会成功的!