糟糕了，弹吉他太多，以前弄伤过的手指复发，关节痛，怎么办啊？

关节痛是指自觉关节疼痛的症状。多因外力损伤骨与关节，或风寒湿热等邪侵及关节，经气不利，关节阻痹所致。常见于关节脱位及骨损伤、肢体痹病类疾病，以及流痰等病中。

　　临床对以关节痛为主症的病种尚未确定时，可以关节痛待查作为初步诊断，并进行辨证论治。

　　[辨病思路]

　　1.肢体单个或多个关节疼痛为主症，多伴有关节部位红、肿、热、胀等症。

　　2.痹病类疾病所致关节疼痛，常见者有：

　　（1）与气候因素关系密切，关节游走酸重冷痛者，为三痹。

　　（2）从小关节开始对称性疼痛，并有晨僵者，多为尪痹。

　　（3）单个关节疼痛并有红肿灼热者，可能为热痹。

　　（4）患病日久，疼痛局限于某个关节，活动受限者，则为顽痹，如有项痹、肩痹、腰痹、膝痹、足跟痹、肢痹以及脊痹等。

　　（5）趾、指等小关节红肿剧痛反复发作，关节畸形者，多为痛风。

　　透明质酸是关节液的主要成分，也见于关节软骨基质的蛋白聚糖连接处。使用透明质酸注射液关节腔内注射（即粘弹性补充疗法），有利于恢复滑液流变学特性——粘弹性，使之保持对关节的屏障保护及润滑减震等作用，同时抑制滑膜炎症，降低痛觉敏感性，从而缓解疼痛、改善关节活动功能。
　　2、中药熏蒸
　　药物组成与方法：荆芥20g、防风20g、公英15g、地丁15g、苦参15g、艾叶20g、红花25g、川椒25g、海桐皮20g、五加皮20g、透骨草20g、细辛15g、牛膝20g、甘草10g。上药加水2000ml，煎为1500ml，以不烫为度，趁势熏洗患处，每剂药可连用3天，两周为一个疗程，每日熏洗2次，每次约20～30分钟．治疗期间可适当减少活动
　　还可配合针灸、小刀针、按摩、理疗进行局部治疗、关节镜下中药灌洗治疗。
　　注意事项：
　　一、严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，还可诱发急性创伤性滑膜炎，在做膝关节锻炼应注意以下几点：
　　（1）防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远，可做半小时的室外散步或游泳等。。
　　（2）坚持做股四头肌（大腿前