怎样才能忘记一些恐怖的事？

你好，根据你说的情况，可以说你的弟弟还小，心理承受能力还不成熟，希望以后尽量避免看这种类似的小说电影．会对孩子的生长发育造成很大的心理影响．

这种情况，如果长时间的无法转移注意力的话，还是建议去心理咨询那让医生和孩子当面的交流，才可以解决问题的根本，因为孩子身边的人都太熟悉，没有一些新鲜感，很难改变孩子现在的处境．

不用担心去看心理医生就表明孩子心理有疾病孩子未来的发展会有障碍，其实耽误治疗才是最严重的后果．现在孩子的问题并不是很大，只是心里有个结没有结开．

心理医生有自己独特的方法能够帮助孩子解决问题的．

你弟弟才十几岁吧？如果不是问题太严重的话，你可以用改译面具的方式帮他调整，但如果你做不好，或者他确实问题比较严重，影响了学习和生活的话，还是建议家人带他去心理咨询机构处理一下。
我们知道，面具样子虽然吓人，但它是一种虚假的东西，它只可怕在表面，面具下面所遮盖的，可能完全是另一种情形。所以，我建议你用“改译法”，也就是对面具的含义重新解读，你可以给你弟弟编个故事，一个关于面具的故事，关于面具后面一个美好人物的故事，比如你讲给他一个美丽女孩儿的故事，这个女孩儿是弱者，生活在一群恶人之中，为了保护自己，不能不戴着一个可怕的面具，每当夜晚来临，女孩儿一个人的时候，她就摘下了面具，面具下面，是一张可爱的女孩儿的脸。注意，一定要讲到面具下面的可爱脸，让弟弟去想像这个可爱的美丽的女孩儿脸，或者是一个可爱的小动物也行。这样，每当弟弟一想起面具，就会联想到面具下面的可爱脸，将面具与可爱的脸之间建立一个神经联系，这样，弟弟就不会感到那面具有什么可怕了。你可以试试看！如果有什么地方不明白，还可以给我在消息里留言。
祝你成功！

你好
我也是一名很怕看恐怖电影的高中生，但是我现在学会看恐怖片来
减轻我生活上各种压力已经学习方面。。。。起初跟你几乎一样但在无意之中我看到了一段恐怖片，片后拍摄花絮。。。里面动用了很多电脑特级最主要的是幕后演员门把自己一个个装扮的像鬼一样枉脸上涂些几斤多XX拍摄起来非常搞笑。建议你去看一下恐怖电影拍摄幕后的故事。。。能让你觉得恐怖是右背后的欢笑声带给我门的欢乐。。

给他买点儿敖东安神补脑液 让他晚上睡的香