怎样真正有效去除熊猫手臂？

熊猫手,主要是因为在户外的阳光,直接接触皮肤所造成的.
这种情况是可以避免的，户外的阳光强度比较大的时候，请注意保护自己裸露在外的皮肤，要涂抹适量的防晒霜．在室外活动，尽量使用防紫外线的太阳伞，或是穿浅色棉质透气的衣服．
如果已经造成了熊猫手，也没有必要太在意，只要在接下来的日子里做好防护工作，熊猫手会自然褪去，因为我们的皮肤是不断地在进行新陈代谢的．
但是爱美的女士肯定无法容忍，在穿健康大方的短袖衣服时，熊猫手影响到自己的美丽，可以使用一些有美白功能的沐浴露，达到美白效果．
但是防晒是关键，白晰固然重要，但是要注意保护自己的皮肤，更加重要．

每天可以在睡觉钱把手放下在抬起来到耳朵垂直连续50次~~~不用花钱的~~~坚持就好

练瑜珈

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