每天夜里工作 到早起下班吃个面包喝杯豆浆 然后就开始睡觉一直到下午 请问这样是不是很容易发胖啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 20:52:15
有时还会吃点别的面食喝杯豆浆

应该加一些蔬菜水果之类,补充维生素。
其他2餐如果安排的合理,适当运动,并形成了生物钟,是不会发胖的。

太经常喝豆浆,会使血液里的尿酸指标偏高.

不会发胖