我得孩子四岁了学校不管晚饭我晚餐给孩子吃什么好

蛋一个
鱼吃点
肉吃点
少不了的是蔬菜
再晚点可以吃甜点的
晚上睡觉之前再喝点牛奶

鱼，炒时蔬，粥，米饭，热量即不是太高又能满足需要。

你吃什么就给他吃什么，不要偏食。

四岁？多补钙蛋白质和维生素，骨骼和皮肤都要营养，教他细嚼慢咽，不挑食。最好每天有蛋吃，孩子大脑发育最重要。

对~你吃什么，他就吃什么~这样可以加强你们之间的融洽关系~

我建议多吃鱼。我的一个同学，身材高挑175cm，也很聪明。是个智慧型美女。但她的家人都不超过172cm（包括她的爸爸）。显然不是遗传。据说她小时候最爱吃鱼了，所以可能与这个有点关系。