我每一个月都会有一个星期上夜班,白天睡觉,这样会不会影响生长激素的分泌??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 21:15:25
我每一个月都会有一个星期上夜班,白天睡觉,这样会不会影响生长激素的分泌??
白天睡觉有没有生长激素分泌???
白天睡觉有没有生长激素分泌???
对整体身体免疫系统都会造成影响,所以尽可能的不要熬夜和加班。平时多注意饮食,不要吃油腻冷酸辛辣等刺激性食物,多吃水果蔬菜,晚上不要喝牛奶不要吃鸡蛋
那整天上夜班的人不都挂了?
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对整体身体免疫系统都会造成影响,所以尽可能的不要熬夜和加班。平时多注意饮食,不要吃油腻冷酸辛辣等刺激性食物,多吃水果蔬菜,晚上不要喝牛奶不要吃鸡蛋
那整天上夜班的人不都挂了?